Reviews

Personal Training

Sporten bij Sacha doet me goed: lekkere mix van jezelf uitdagen, grenzen verleggen en opletten wat goed is voor míjn lichaam. Ze geeft dus een prettige, professionele begeleiding. Ik kan Totaal Fit daarom aanbevelen!
Liesbeth Groenendijk

Sacha stelt gevarieerde, leuke trainingen samen. Ze maakt een goede mix van oefeningen waarmee je het hele lichaam traint zonder dat je het in de gaten hebt. Ze daagt mij fysiek uit om tot het uiterste te gaan en ik loop altijd na afloop met een heerlijk gevoel weer naar buiten!
Floortje

Medical fitness

Nadat ik een auto ongeluk heb gehad en herstel moeizaam verliep ben ik bij Sacha terechtgekomen. Ik werd op een prettige professionele manier geholpen. Ik kreeg bij de start een analyse van zowel mijn houding als mijn voeding om tijdens het traject een zo goed mogelijk resultaat te kunnen behalen. En met succes. Ik voel mij fitter, mijn conditie is beter en ik zit lekkerder in mijn vel. Ik kijk met volle tevredenheid terug op mijn traject en zou het iedereen aanraden.
H.J. Eichelberg

Ik volg bij Sacha een medisch fitness traject. Ik ervaar het traject tot nu toe als prettig en positief. Ik voel mij serieus genomen mbt tot mijn klachten; Sacha denkt fijn met mij mee en overlegt. Het traject wat zij heeft uitgezet sluit goed aan. De begeleiding is positief en gebaseerd op wat ik wél kan; dat werkt voor mij motiverend. Sacha heeft een rustige stijl van begeleiding.
Wilma